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Mousse plátano-café

Espuma cremosa de plátano y café.

  • Total: 145min
    Preparación: 25min
    Espera: 120min
  • Porciones: 6.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 437kcal = 1,830kj /por porción

  • 5.84 (g) Proteina
  • 38.95 (g) Carbohidratos
  • 28.67 (g) Azúcares
  • 3.24 (g) Fibra
  • 29.53 (g) Grasas
  • 20.26 (g) Grasas saturadas
  • 78.01 (mg) Calcio
  • 2.53 (mg) Hierro
  • 355.35 (mg) Potasio
  • 150.54 (mg) Sodio
  • 4.85 (tbsp) Azúcar añadido
  • 437.41 Energía

Ingredientes

  • 18 Piezas Galleta de chocolate con relleno de chocolate
  • 1/2 Barra Mantequilla derretida, (45 g)
  • 1 Paquete Queso crema a temperatura ambiente (190 g)
  • 1/2 Frasco Crema de avellana con chocolate (175 g)
  • 1 Cápsula DOLCE GUSTO® Espresso preparado en ¼ de taza de agua
  • 1 Sobre Grenetina hidratada en ¼ taza de agua fría (63 ml) y disuelta a baño María (7 g)
  • 1/2 Taza Crema para batir
  • 1 Cucharada Azúcar
  • 2 Piezas Plátano pelados y cortados en rodajas

Instrucciones

    1. Mezclar

      Para la base, mezcla las galletas con la mantequilla hasta formar una pasta. Forra 6 aros de 8 cm de diámetro, aproximadamente, con papel aluminio y cubre el fondo con un poco de la pasta de galletas. Refrigera durante 10 minutos.

    2. Batir

      Para el relleno, bate el Queso Crema hasta que esté suave; agrega la crema de avellanas con cacao, el café preparado con la cápsula NESCAFÉ® DOLCE GUSTO® Espresso Intenso y, sin dejar de batir, añade poco a poco la genetina, previamente hidratada y disuelta.

    3. Batir

      Aparte, bate la crema con el azúcar hasta formar picos duros; con ayuda de una espátula, incorpórala poco a poco a la mezcla anterior hasta que no tenga grumos. Acomoda unas rebanadas de plátano en cada base de galleta y vierte el relleno; refrigera hasta que cuaje, desmolda y ofrece.

    4. Consejo culinario

      Si cuentas con un máquina NESCAFE® DOLCE GUSTO® Automática se deben de hacer el siguiente cambio: 1 cápsula de café NESCAFÉ® DOLCE GUSTO® Espresso Intenso, preparado en 3 niveles de agua (63 ml)

    5. Consejo nutricional

      El plátano posee vitaminas A, C, B1, B2, B6, B9 (ácido fólico) y E. Es rico en fibra. Tiene minerales como el potasio, magnesio, calcio, selenio, cinc y hierro. Contiene triptófano, un aminoácido esencial. Posee hidratos de carbono, simples y complejos. No contiene grasas y tan solo aporta 105 calorías.

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