INFORMACIÓN NUTRICIONAL 417.9 kcal = 1,749kj /por porción
Carbohidratos | 59.6 g |
Energía | 417.9 kcal |
Grasas | 17.1 g |
Fibra | 3.9 g |
Proteína | 7.7 g |
Grasas saturadas | 8.1 g |
Sodio | 188.5 mg |
Total
72dificultad
IntermedioPor Abraham Gómez
No te puedes perder estos DELICIOSOS TAMALES de ELOTE preparados con MANTEQUILLA, CARNATION® CLAVEL® y LA LECHERA®. ¡Los favoritos de la temporada!
Carbohidratos | 59.6 g |
Energía | 417.9 kcal |
Grasas | 17.1 g |
Fibra | 3.9 g |
Proteína | 7.7 g |
Grasas saturadas | 8.1 g |
Sodio | 188.5 mg |
Los cereales nos aportan diferentes vitaminas y minerales.
El agua que se utiliza en el baño María no debe exceder la reja que se coloca en la base de la olla.
Muy buena receta. Es fácil, los tamales quedan muy buenos de consistencia y el sabor es excelente. Lo único que podría revisarse, tal vez, es el nivel de dulce: no es excesivo, pero sí podría disminuirse. Salvo eso, buenísima receta.