Salpicón de res

Nutritional facts per serving

55%
Daily Value *
1111.9
Kcal/serving
Carbohidratos
25% 68.2g
25
Grasas
55% 68g
55
Proteina
20% 58.5g
20

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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    • Total

      25

    • dificultad

      Fácil

    • costo

    • Calificación

      5

    Salpicón de Res

    Por Ángeles Medina

    Para el menú de esta semana: prepara este DELICIOSO SALPICÓN de RES, con todo el SABOR de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL® y Jugo MAGGI®.

    No incluido en la receta

    Utensilios

    • srh_media_1745321552

      Cazo

    • srh_media_1745323121

      Cuchara

    Ingredientes

    Porciones: 4

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1112 kcal = 4kj /por porción

    Carbohidratos 68.3 g
    Energía 1112 kcal
    Grasas 68 g
    Fibra 11.2 g
    Proteína 58.5 g
    Grasas saturadas 15.9 g
    Sodio 815.8 mg
    Azúcares 13.9 g

    Consejo nutricional

    Consume cebolla para elevar la ingesta de vitamina C.

    Consejo culinario

    Puedes dejar la mezcla en refrigeración por 1 hora para que los sabores se intensifiquen.

    TIP

    Puedes sustituir el jitomate por zanahoria rallada.

    ¿Qué quieres hacer con esta receta?

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    ¿Qué es un menú balanceado?

    Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

    Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

    Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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    ¿Qué componen las Calorías ?

    55 68g / 55%
    25 68.2g / 25%
    20 58.5g / 20%
    55 1111.9g / 55%

    Calificación de la receta (3)

    5 de 5
    3 calificaciones
    • 5 estrellas
      3
    • 4 estrellas
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    • 3 estrellas
      0
    • 2 estrellas
      0
    • 1 estrella
      0

    Comentarios (1)

    Gabriela
    20.05.2020

    deliciosa y fácil

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