Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
643.4 kcal = 2,690kj /por porción
| Carbohidratos | 11.9 g |
| Energía | 643.4 kcal |
| Grasas | 45.3 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteína | 44.4 g |
| Grasas saturadas | 6.7 g |
| Sodio | 1319.7 mg |
| Azúcares | 1.5 g |
Albóndigas de pescado
Con el toque original de Sazonador Líquido MAGGI® Cocktail
Creado por: Mariana Ortega
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Sartén
Ingredientes
- 800 Gramos Pescado crudo y molido
- 2 Cucharaditas Perejil seco picado finamente
- 2 Unidades Huevo Batido
- 2 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI® Cocktail
- 1/2 Taza Pan molido
- 0.5 Taza Aceite de maíz
- 1 Cubo Consomé de pollo en polvo
¡A cocinar!
Mezclar
Freír/Servir
Consejo nutritional
El pescado es rico en grasas instauradas que son saludables para el cuerpo humano, además contiene vitaminas A que es importante para evitar el cáncer, es la proteína que tiene más Omega 3 y es de fácil digestión.
Tip para Albóndigas de pescado
Acompaña con ensalada verde
Consejo culinario
Puedes acompañar con un caldillo de tomate rojo.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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