4 porciones
Porciones
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10 Min
Fácil
35.63 kcal
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Ingredientes

  • 1 Taza Cilantro desinfectado y finamente picado
  • 6 Piezas Almeja chocolatas, limpias y en su concha
  • 1/2 Pieza Cebolla finamente picada
  • 2 Piezas Chile serrano sin semillas, finamente picado
  • 20 Cucharaditas Sazonador Líquido MAGGI® Cocktail chocolatas, limpias y en su concha
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Preparación

  • 1 La cebolla, el cilantro y el chile mézclalos perfectamente, agrega 10 cucharaditas de Sazonador Líquido MAGGI® Cocktail.
  • 2 Coloca encima de cada almeja un poco de la preparación anterior y báñalas con Sazonador Líquido MAGGI® Cocktail al gusto y sirve.
  • 3 Al elegir tus almejas dales unos golpecitos para que veas si se cierran de manera automática. Si responden, es que están vivas. No elijas ninguna almeja que esté totalmente abierta, porque es probable que estén muertas.
  • 4 La almeja es ideal para eliminar de la sangre el colesterol "malo". Son muy bajas en grasa, tienen una proporción beneficiosa de ácidos grasos omega-3, con lo que consumirlas regularmente ayuda a tratar la enfermedad.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 11.49
  • Total de carbohidratos (g)  : 3.92
  • Colesterol (mg)  : 6.53
  • Energía (Kcal)  : 35.63
  • Grasas totales (g)  : 0.13
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.22
  • Hierro (mg)  : 0.45
  • Proteínas (g)  : 4.19
  • Sodio (mg)  : 990.36
  • Grasas saturadas (g)  : 0.04
  • Azúcares totales (g)  : 0.71
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0.09