Intermedio
50 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
332.6 kcal = 1,393kj /por porción
| Carbohidratos | 10.9 g |
| Energía | 332.6 kcal |
| Grasas | 13.7 g |
| Fibra | 3.2 g |
| Proteína | 40 g |
| Grasas saturadas | 1.9 g |
| Sodio | 2061.9 mg |
| Azúcares | 5.2 g |
Caldo de pescado
CALDO DE PESCADO preparado con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.
Creado por: Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
Utensilios
Tarro
Cuchara de madera
Licuadora
Ingredientes
- 4 Piezas Jitomate
- 3 Cubos Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 3 Piezas Chile guajillo sin semillas y remojadas en agua caliente
- 1/2 Litro Agua
- 2 Litros de Agua
- 2 Piezas Papa peladas y en cubos
- 4 Piezas Zanahorias peladas y en cubos
- 800 Gramos Pescado con hueso, en trozo
¡A cocinar!
Licúa
Mezcla
Sirve
Consejo nutritional
El pescado es fuente de zinc.
Consejo culinario
Si lo deseas puedes agregar camarones frescos o secos.
Super rico y fácil de cocinar muchas gracias
Muy facil de preparar, quedo muy rico!!
Deliciosa, empezó a llover y fue como caído del cielo, fácil, muy simple ingredientes y preparación perfecta!