
Fácil
40 min
126.6 kcal = 531kj /por porción
Carbohidratos | 19.7 g |
Energía | 126.6 kcal |
Grasas | 1 g |
Fibra | 1.3 g |
Proteína | 9.3 g |
Grasas saturadas | 0.2 g |
Sodio | 301.7 mg |
Azúcares | 3.4 g |
El atún aporta grasas saludables como el omega 3.
Si no cuentas con una vaporera, puedes usar una olla con una rejilla para cocer al vapor los dumplings.
Me costó un poco hacer el doblado del dumpling, pero es sólo cuestión de práctica :D Quedó muy rico, mi hijo se volvió fan al instante.