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Filete de pescado al ajo y cebolla

Con el toque único de Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 1 min

Utensilios

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Sartén


Ingredientes

  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla
  • 4 Piezas Pescado filetes de pescado (135gr c/u)

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

189.3 kcal = 791kj /por porción


Carbohidratos 1.7 g
Energía 189.3 kcal
Grasas 9.3 g
Fibra 0.2 g
Proteína 23.2 g
Grasas saturadas 1.8 g
Sodio 468.4 mg
Azúcares 0.5 g

Consejo nutritional

La hora de la comida debe ser un momento tranquilo, en que se destine suficiente tiempo y sea de convivencia para toda la familia.

Consejo culinario

Si lo deseas, puedes acompañar con Puré de Papa MAGGI®

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¿Qué componen las Calorías ?

46 9.2g / 46%
3 1.7g / 3%
51 23.2g / 51%
9 189.3g / 9%