muslos

Muslos de pollo a la tabla con glaseado de jengibre y soya

Estos muslos de pollo son excelentes para la comida del fin, prepáralos y apapacha a tu familia el fin de semana.

Creado por: Miguel Martínez

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Dificultad Fácil
Porciones 10
Total 80 min

Ingredientes

  • 3/4 Taza Sazonador Líquido MAGGI®
  • 1/2 Taza Vinagre balsámico
  • 1/2 cup Azúcar mascabado
  • 2 Cucharaditas Ajo picado
  • 1/4 Taza Aceite de ajonjolí
  • 10 Piezas Muslo de pollo sin piel y con hueso, 200 g c/u

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

558.2 kcal = 2,335kj /por porción


Carbohidratos 13.5 g
Energía 558.2 kcal
Grasas 39.2 g
Fibra 0 g
Proteína 35.5 g
Grasas saturadas 9.9 g
Sodio 2113.3 mg
Azúcares 9.2 g

Consejo nutritional

El pollo sin piel es un alimento de origen animal bajo en grasa y rico en proteína, hierro y zinc.

Consejo culinario

Si deseas puedes cambiar los muslos de pollo por un costillar de cerdo.

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¿Qué componen las Calorías ?

65 39.2g / 65%
9 13.5g / 9%
26 35.4g / 26%
27 558.1g / 27%