Nopal relleno a las finas hierbas
Nopal relleno de jamo y queso manchego con un toque de finas hierbas, se recomienda acompañar de ensalada de verano.
- 3 personas ya cocinaron este platillo
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Rellenar
Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas; coloca 1 pieza de nopal, una rebanada de jamón, una de queso tipo manchego y por último otro nopal. Cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias, repite el procedimiento hasta terminar con los nopales.
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Cocción/presentación
Precalienta una sartén sin aceite, a fuego bajo durante 1 minuto y cocina cada hoja con el nopal relleno a fuego bajo por 8 minutos de cada lado. Retira la hoja, sirve en un plato y ofrece.
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Consejo culinario
Se recomienda sustituir el queso manchego por queso mozzarela, queso emmental, queso cheddar o queso oaxaca.
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Consejo nutricional
El Nopal contiene vitaminas A.
Información nutricional: 91kcal = 381kj /por porción
- 90.95 Kcal Energía
- 7.02 (g) Proteina
- 3.86 (g) Carbohidratos
- 1.30 (g) Azúcares
- 1.82 (g) Fibra
- 684.89 (mg) Sodio
- 5.21 (g) Grasas
- 2.55 (g) Grasas saturadas
_278_264.jpg "Paletas de plátano y CEREAL INTEGRAL CHEERIOS® Chocolate")
Ana Lilia