Gelatina de plátano con fresa
Deliciosos Postres con LA LECHERA®
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Total: 130minPreparación: 10minEspera: 120min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
Licua la Leche Condensada LA LECHERA® con los cuatro ingredientes siguientes.(yogurt, plátano, fresasy la grenetina hidratada)
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Refrigerar
Refrigera durante dos horas o hasta que cuaje.
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Servir
Desmolda y sirve decorando con plátanos y fresas.
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Consejo Culinario
Puedes untar tu molde con un poco de aceite de maíz para desmoldar más fácil.
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Consejo Nutricional
El principal componente de la grenetina es una proteína llamada colágeno, responsable de dar firmeza y estructura a los músculos, piel, cabello, dientes, ojos, uñas, etc.
Tips
Tip para Gelatina de plátano con fresa: Otra manera de disolver la grenetina es dentro del horno de microondas durante 20 segundos.
Información nutricional: 259kcal = 1,082kj /por porción
- 8.07 (tbsp) Azúcar añadido
- 37.46 (mg) Magnesio
- 258.59 Kcal Energía
- 286.80 (mg) Calcio
- 7.08 (g) Proteina
- 0.14 (mg) Hierro
- 347.55 (mg) Potasio
- 20.74 (mcg) Folato Alimentario
- 8.66 (mg) Vitamina C
- 99.11 IU Vitamina A
- 1.29 IU Vitamina D
- 0.06 (mg) Vitamina E
- 52.31 (g) Carbohidratos
- 36.70 (g) Azúcares
- 0.64 (g) Fibra
- 102.15 (mg) Sodio
- 2.81 (g) Grasas
- 1.80 (g) Grasas saturadas
Angeles
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