4 porciones
Porciones
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40 Min
Fácil
392.63 kcal
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Ingredientes

  • 1 Pieza Carne de pollo cortada en cubos
  • 2 Rodajas Tocino curado picado
  • 2 Tazas refresco de cola
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 1 Pieza Papa roja pelada y cortada en cuadritos
  • 2 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®
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Preparación

  • 1 En una sartén caliente y sin aceite, sofríe el tocino y el pollo hasta que doren.
  • 2 Incorpora el refresco de cola, la sal con cebolla en polvo, la papa y la Salsa de Soya MAGGI® . Cocina a fuego bajo por 20 minutos más y retira del fuego; servir.
  • 3 Acompañar con verduras al vapor.
  • 4 La carne de pollo es más ligera y más fácil de digerir que las carnes rojas. Además, posee un alto contenido de proteínas de alta calidad, mientras que su contenido calórico es bajo y es una carne con grasas saludables (insaturadas), como el ácido linoleico, que ayuda a proteger el corazón y tiene una amplia variedad de vitaminas y minerales.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 30.75
  • Total de carbohidratos (g)  : 15.9
  • Colesterol (mg)  : 179.95
  • Energía (Kcal)  : 392.63
  • Grasas totales (g)  : 8.9
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.06
  • Hierro (mg)  : 2.28
  • Proteínas (g)  : 54.76
  • Sodio (mg)  : 829.9
  • Grasas saturadas (g)  : 2.97
  • Azúcares totales (g)  : 14.4
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.01
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 5.92