Cocinando juntos

• 20'
• Fácil

• costo

Quinoa bowl

• 12'
• Fácil

• costo

Jugo de Pepino con Espirulina

• 20'
• Fácil

• costo

Super Green Salad

• Intermedio

• costo

Canastas de granola y frutos rojos

• 8'
• Fácil

• costo

Licuado de Zanahoria, Frambuesas y Espirulina

• 70'
• Fácil

• 5

Arroz con Lehe Quínoa, Fresas y Almendra

• 9'
• Fácil

• costo

Pan de Avena con Espinaca

• Fácil

• costo

Ensalada de pollo, pimientos y aderezo de cacahuates

• 37'
• Fácil

• costo

Copa de frutas con avena

• 30'
• Intermedio

• costo

Arroz con Verduras a la Plancha

• 14'
• Fácil

• costo

Guarnición de Ejotes

• 27'
• Intermedio

• costo

Tazón de avena y plátano

• 30'
• Intermedio

• costo

• 5

Bocados de Avena

• 30'
• Fácil

• costo

Barritas de amaranto y cacahuate

• Fácil

• costo

• 5

Tacos de lechuga con aderezo de mango

• 15'
• Fácil

• costo

Ensalada con aderezo de mango

• 138'
• Fácil

• costo

Paletas de durazno y arándano

• 45'
• Fácil

• costo

Mini tartas de mango

• 30'
• Fácil

• costo

• 5

Recetas con nopales asados saludables y deliciosas

• 15'
• Fácil

• costo

Licuado de coco, mango y avena

• 35'
• Fácil

• costo

Tacos de lechuga con pescado y yogurt

• 3'
• Fácil

• costo

Smoothie de Papaya y Avena

• 7'
• Fácil

• costo

Smoothie de Cheerios® con Yogurt

• 190'
• Fácil

• costo

Paletas de Aguacate y Chía

• 5'
• Fácil

• costo

Chía Pudín de Moras Azules

• 48'
• Intermedio

• costo

Nuggets vegetarianos con salsa de cacahuate

• 17'
• Fácil

• costo

Como hacer smoothies de fresa

• 25'
• Fácil

• costo

Pescado con Nopales

• 25'
• Fácil

• costo

Filete de Pescado al Ajo y Cebolla

• 31'
• Fácil

• costo

Calabazas al pimentón

• 35'
• Fácil

• costo

Cono de Pollo y Vegetales

• 13'
• Fácil

• costo

Espinacas al Curry

• 18'
• Fácil

• costo

Brochetas Vegetarianas: Con Calabaza

• 28'
• Fácil

• costo

Bowl de Pollo con Vegetales

• Fácil

• costo

Ensalada jitomates con aguacate

• 27'
• Fácil

• costo

Salpicón de pollo

• 13'
• Fácil

• costo

• 5

Ensalada de quinoa y mango

• 350'
• Fácil

• costo

Jitomates rellenos de atún

• 30'
• Fácil

• costo

• 5

Recetas con nopales asados saludables y deliciosas

• 53'
• Intermedio

• costo

Arroz Cremoso con Champiñones y Habas

• 8'
• Fácil

• costo

Ensalada de Quinoa y Espinaca

• 20'
• Fácil

• costo

Super Green Salad

• 19'
• Fácil

• costo

Ofrece tu ensalada de garbanzos

• 47'
• Fácil

• costo

Ensalada de Vegetales Asados

• 40'
• Intermedio

• costo

Arroz con Leche Chai

• 70'
• Fácil

• 5

Arroz con Lehe Quínoa, Fresas y Almendra

• 14'
• Fácil

• costo

Guarnición de Ejotes

• 46'
• Fácil

• costo

Tazón Tropical de Avena

• 40'
• Fácil

• costo

• 5

Hot Cakes de Avena y Plátano

• 3'
• Fácil

• costo

Smoothie de Papaya y Avena

• 8'
• Fácil

• costo

Smoothie Bowl Verde

• 15'
• Fácil

• costo

Pink smoothie bowl

• 37'
• Intermedio

• costo

• 5

Milanesa de Garbanzo

• 16'
• Fácil

• costo

• 5

Chorizo de Champiñones

• 9'
• Fácil

• costo

Smoothie de Fresa

• 12'
• Fácil

• costo

Smoothie de kombucha, frutos rojos y mango

• 8'
• Fácil

• costo

Sandiletas

• 10'
• Fácil

Bebida de Almendra Fresa

• 40'
• Intermedio

• costo

• 4

Tortitas de papa con verduras

• 32'
• Fácil

• costo

• 5

Ensalada de Coliflor

• 34'
• Fácil

• costo

Alambre de garbanzo

• 40'
• Fácil

• costo

Tacos de setas al pastor

• Fácil

• costo

Huarache ligero de nopal

• 132'
• Fácil

• costo

Nieve de jícama

• 12'
• Fácil

• costo

Uvas Enchiladas con Chamoy

• 241'
• Fácil

• costo

Paletas de Tuna con Chamoy

• 5'
• Fácil

• costo

Frappé de Granada con Chamoy

• 24'
• Fácil

• costo

Atole de Avena y Almendras

• 52'
• Fácil

• costo

Bites de Frutos Rojos

• 13'
• Fácil

• costo

• 4

Bagel cremoso

• 18'
• Fácil

• costo

Espagueti con espinacas

• 47'
• Fácil

• costo

Crema de chícharos con zanahorias asadas

• 77'
• Fácil

• costo

• 5

Albóndigas de frijol con quinoa

• 35'
• Fácil

• costo

Crema de calabaza con jengibre

• 28'
• Intermedio

• costo

Alitas de Coliflor

• 192'
• Fácil

• costo

Paletas de Limón con Frutos Rojos y Chía

• 257'
• Intermedio

• costo

Pastel de Chocolate Vegano

• 20'
• Fácil

• costo

Lentejas al Curry

• 20'
• Fácil

• costo

Quinoa bowl

• 8'
• Fácil

• costo

Ensalada de Quinoa y Espinaca

• 10'
• Fácil

• costo

Ensalada de Quínoa y Manzana Verde

• 30'
• Fácil

• costo

• 5

Ensalada griega

• 20'
• Fácil

• costo

Ricotta toast

• 20'
• Fácil

• costo

Ensalada de lentejas

• Fácil

• costo

Lomos de atún en salsa de mango

• 30'
• Fácil

• costo

Sándwich de Pollo y Aderezo de Cebolla Dulce

• 30'
• Fácil

• costo

• 5

Pasta con espárragos

• 32'
• Fácil

• costo

• 5

Spaguetti al pesto de albahaca y perejil

• 20'
• Fácil

• costo

Ensalada de pepino con menta

• 7'
• Fácil

• costo

Ensalada de Jitomates Rostizados

• 22'
• Fácil

• costo

Sirve tus berenjenas asadas

• 15'
• Fácil

• costo

Ensalada de pollo con vinagreta de ajo

• 26'
• Fácil

• costo

Ensalada con aderezo de aguacate

• 30'
• Intermedio

• costo

Arroz con Verduras a la Plancha

• 62'
• Intermedio

• costo

Arroz cremoso mar y tierra

• Fácil

• costo

Coles de bruselas con nueces

• 33'
• Intermedio

Omelette con Salsa de Pimiento

• 45'
• Fácil

• costo

Consejo culinario para tu salmón asado

• 82'
• Intermedio

Salmón cítrico

• 25'
• Fácil

• costo

Huevos Ahogados

• 17'
• Intermedio

• costo

• 5

Green Burrito

• 40'
• Fácil

• costo

• 4

Pizza Sándwich

• 45'
• Fácil

• costo

Tacos árabes con salsa al eneldo

• 20'
• Fácil

• costo

Jitomatitos a la vinagreta de tamarindo

• Fácil

• costo

Aceitunas preparadas: receta simple y rápida

• 32'
• Fácil

• costo

Salmón con higos y miel

• 17'
• Fácil

• costo

Ensalada de Leguminosas

• 15'
• Fácil

• costo

Fresas con Yogurt

• 202'
• Fácil

• costo

Paletas de Durazno, Moras y Yogurt

• 82'
• Intermedio

• costo

Panqué de Zanahoria y Coco

• 10'
• Fácil

• costo

Copa de frutas y yogurt

• 22'
• Fácil

• costo

Ensalada de Atún con vinagreta oriental

• 42'
• Fácil

• costo

• 5

Deliciosas recetas de medallones de atún: Fácil y rápido

• 45'
• Intermedio

• costo

Bocadillos de atún y mozzarella

• 23'
• Fácil

• costo

Recetas con requesón desayuno Omelette con Espinacas

• 25'
• Fácil

• costo

Pesto Toast

• 8'
• Fácil

• costo

Tostado de Higo con Nuez

• 22'
• Fácil

• costo

• 5

Pasta fusilli

• 38'
• Fácil

Portobellos Rellenos en Salsa de Nuez

• 25'
• Fácil

• costo

Tapas de Pescado a las Finas Hierbas

• 30'
• Fácil

• costo

Ensalada de betabel y nuez

• 11'
• Fácil

• costo

Veggie Snack

• 20'
• Fácil

• costo

Albóndigas de Pollo con Zanahoria

• 13'
• Fácil

• costo

Batido de Fresa con Chía

• 20'
• Fácil

• costo

Croquetas de Atún con Ejotes

• 10'
• Fácil

• costo

Licuado de Manzana con Cacahuate

• 27'
• Fácil

• costo

Salpicón de pollo

• 20'
• Fácil

• costo

Tortitas de Papa con Ensalada

• Fácil

• costo

• 4

Trufas de chocolate

• 22'
• Fácil

• costo

Tortitas de Frijol

• 62'
• Fácil

• costo

• 5

Sopa de lentejas a la mexicana

• 20'
• Fácil

• costo

• 5

Sopa de lentejas con nopales

• 27'
• Fácil

• costo

• 4.5

Sopa campesina

• 68'
• Fácil

• costo

• 5

Sopa de verduras con pollo

• 25'
• Fácil

• costo

Espagueti a la Crema

• 32'
• Fácil

• costo

Espagueti con salchichas

• 35'
• Fácil

• costo

Ensalada cremosa con verduras

• 22'
• Fácil

• costo

Ensalada de atún con nopal

• 13'
• Fácil

• costo

• 4

Ensalada de pollo con verduras

• 22'
• Fácil

• costo

• 4.7

Puré de Papa

• 15'
• Fácil

• costo

Nopales taqueros

• 13'
• Fácil

• costo

Salsa mexicana en molcajete

• Fácil

• costo

Champiñones al Ajillo

• 1'
• Fácil

• costo

Deliciosa sopa de Coditos con Atún

• 27'
• Fácil

• costo

Papas a los tres chiles

• Fácil

• costo

Champiñones con Habas

• 36'
• Fácil

• costo

• 5

Tortitas de avena, papa y atún

• 30'
• Fácil

• costo

• 5

Recetas con nopales asados saludables y deliciosas

• 4'
• Fácil

• costo

• 4.7

Beneficios del Licuado de Plátano con Avena

• 25'
• Fácil

• costo

• 4

Receta de chilaquiles rojos caseros

• 52'
• Intermedio

• costo

Chilaquiles Rellenos de Frijol

• 35'
• Fácil

• costo

Huevos Motuleños

• 40'
• Intermedio

• costo

Arroz con Leche Chai

• 70'
• Fácil

• 5

Arroz con Lehe Quínoa, Fresas y Almendra

• 14'
• Fácil

• costo

Guarnición de Ejotes

• 15'
• Fácil

• costo

Acelgas con Jitomate

• 15'
• Fácil

• costo

Nopales taqueros

• 13'
• Fácil

• costo

Salsa mexicana en molcajete

• Fácil

• costo

Champiñones al Ajillo

• Fácil

• costo

Champiñones con Habas

• 33'
• Intermedio

Omelette con Salsa de Pimiento

• 46'
• Fácil

• costo

Tazón Tropical de Avena

• 25'
• Fácil

• costo

Avena con Piña Colada

• 41'
• Fácil

• costo

Galletas chai

• 37'
• Fácil

• costo

Quinoa a la mexicana

• 15'
• Fácil

• costo

Ensalada de res con vinagreta de ajo

• 162'
• Fácil

• costo

Gelatina mosaico de frutos rojos sin lactosa

• 132'
• Fácil

• costo

Gelatina de Guayaba Deslactosada

• 50'
• Fácil

• costo

Aguachile Mixto

• 23'
• Fácil

• costo

Pescado estilo veracruzana

• 27'
• Fácil

• costo

Ceviche de Pescado con Manzana Verde

• 50'
• Fácil

• costo

Pescado empanizado tropical

• Fácil

• costo

Pescado con achiote

• 60'
• Intermedio

• costo

Enchiladas de pescado al pastor

• 47'
• Fácil

• costo

• 5

Ceviche tropical

• Fácil

• costo

• 5

Pescado empapelado reducido en grasa

• 8'
• Fácil

• costo